以媒:以色列和黎巴嫩本周或达成调解协议

【锚定现代化 改革再深化】破壁垒优环境 民营经济打开发展新空间

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人民网三评“何为爱国”之二:无需统一模式,只有奋斗共识截图0【理响中国】以古典学研究发掘古代文学的当代价值截图1坚决反对关闭德国工厂,大众汽车工会警告“前所未见”罢工截图2“为亚太和全球发展繁荣注入更多力量”——访泰国国会上议院外交委员会副主席奇布截图3苏丹武装部队称打死80多名快速支援部队人员截图4
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《29架轰炸机集结,美国连夜跑路!北约察觉不妙:大战或已开始》

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人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。

俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。

不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。

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评论
  • 宇宙飞船竞速赛1分钟前
    😈市委书记突击检查“校园餐”工作🍙真棒!
  • 汉普顿停车无敌版6分钟前
    “气化西藏”13年累计减排二氧化碳超百万吨😆
  • 超西游记无敌版47分钟前
    两个人,一座小站,海拔3568米(守望)🗡
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  • 末刀13天前
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  • 😦清新洛丽塔38天前
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