日本某地自来水致癌物超标 公费血液检测启动
立足资源禀赋推动高质量发展,球迷将祖父头骨带到南美杯决赛赛场
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锚定现代化 改革再深化丨破壁垒优环境 民营经济打开发展新空间

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人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。

俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。

不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。

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新京报讯(记者吴梦真)近日,北京朝阳公安分局王四营派出所破获了一起盗窃电动车电瓶案。据民警介绍,当时,事主刘先生急匆匆来报警,称自己电动车的电瓶不见了。刘先生是一位快递员,下班后总是将送快递的电动车停在离居住地不远的路边上,“以前都没事,谁知道今天去骑车的时候,发现电瓶竟然没了。”经初步调查,一名男子进入了民警视线。该男子曾在刘先生报警当日凌晨骑车在刘先生的停车地点徘徊,形迹十分可疑。从刘先生的停车地离开后,这名男子便一直骑车兜圈,还故意将脸和车牌遮挡起来,很难获取其身份及体貌特征等相关信息。“这人一定‘有事儿’!”民警王亚龙、展治中判断,男子作案后不论如何兜圈,目的只有两个,要么赶紧出手销赃,要么找地藏匿,不会一直拎着电瓶到处跑。顺着这个思路,民警展开了实地走访,试着找到销赃或藏匿电瓶的线索。最终,他们在某村发现一名男子,其体形与可疑男子相似,掌握其活动规律后,民警又连续走访了几处该男子经常落脚的地方,果不其然,在一处绿化带内发现了被盗电瓶。“就是他!”目标已然确定,离破案就差一步了。考虑到男子接下来肯定会找机会取走电瓶,民警便耐心地等待他出现。最终,民警将男子张某抓个正着,并现场起获被盗电瓶。目前,张某已被朝阳警方依法行政拘留,被盗电瓶已物归原主。编辑 彭冲 校对 张彦君